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【武漢桑拿】人類的“絕對精力”主要從呼吸中獲得

文章出處:未知責任編輯:admin人氣:發表時間:2018-10-07 10:52【
瑜伽學說中認為,人類的精力分為兩種,一類是精神的精力,另一類
是肌體的精力。肌體的精力在一定程度上要靠食物供給,而精神的精力主 要靠呼吸供給。
     依據瑜伽獨特的“靈視解剖學”的說法。在我們的眉間右側,有條赤 色的幽腺,稱之為嘎拉那地陽腺。而左側有條黃色的幽腺,稱之為伊答那 地陰腺。在二者交會處,有一條稱為史休木那得中樞神經管,人體中所謂 的精氣,即Htl此管輸出。精氣在梵文中的意義與中國不同,是絕對精力的 意思,它是構成人類生存的根本。
     瑜伽哲學認為,空氣、水、陽光、食物等所有物質中,都有精氣的存 在,可以供養生物,但人類的大部分精氣要從呼吸中獲得。
     依據瑜伽的“呼吸哲學”,人必須進行完全呼吸,才有可能充分支配 自己的機體,從而增加精神力量,因為呼吸將生命第一要素一精氣源源 不斷地輸入身體內,使得人體活力充沛,可以充分開發機體的潛在能力。 而從現代醫學論證也已得出:身體內各器官功能的活動正;匈囉谕耆 呼吸引起的橫膈膜劇烈收縮。如果一個人長期持續不自然或不完全地呼吸, 其機體各器官所產生的變化將難以恢復。
     瑜伽學認為,只要明確瑜伽呼吸的要訣,實現正確的呼吸,那么不論 一個人年齡多大,腦力都不會因此而衰弱,反而能隨時保持清醒。因為, 瑜伽呼吸法能夠供給大腦充足的能量,呼吸可以毫不間斷地從大自然中吸 取“絕對精力”,直到最后一刻。另外,因不完全呼吸而逐漸形成的各種
 
不良癥狀,都能以瑜伽呼吸法加以補救。
   創客:您教的呼吸法對我做業務很有用,有的時候我很疲憊,但還要 打起精神見客戶,您的漆式呼吸法對救急很有效果。
   王子居:救急時可用瀑式呼吸法,但一定記得它不是很好的呼吸法, 還是要在平時多運用鼻尖式呼吸。
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